Benvenuti! Sono la Dott.ssa Alice Carraro e mi occupo di patologie o condizioni che necessitano di un intervento nutrizionale, sia per motivi di salute che estetici, basandomi sulle linee guida per un'alimentazione sana, varia ed equilibrata.
Collaboro con centri estetici, palestre, farmacie e strutture socio sanitarie.
Sono laureata in Dietistica presso Università di Genova, facoltà di Medicina e Chirurgia; regolarmente iscritta all'albo professionale.
Mi sono specializzata nelle patologie correlate al genere femminile, come la sindrome dell'intestino irritabile, ritenzione idrica e problematiche legate al periodo della menopausa.
Inoltre mi occupo di diete per sportivi, grazie alla formazione presso SANIS, Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport.
Secondo il mio punto di vista, la dieta non deve essere un periodo di massima restrizione soltanto per arrivare al peso desiderato, ma un percorso di consapevolezza alimentare.
Durante la prima visita raccolgo tutti i dati necessari per elaborare una dieta personalizzata in base alle patologie, alle necessità individuali e all'obbiettivo concordato.
Vi guiderò nel percorso senza sentirvi giudicati ma supportati e motivati, fornendo menu e ricette, semplici e di facile esecuzione per mantenere il "piacere di mangiare" con sane abitudini.
Sono disponibile per incontri di educazione alimentare per grandi e piccini, o per gestire l'alimentazione di tutta la famiglia.
